Mleko i płatki z pełnego ziarna lepiej wpływają na regenerację organizmu po wysiłku niż napoje dla sportowców.
Źródło: http://kopalniawiedzy.pl/platki-zboze-mleko-wysilek-cwiczenia-glikogen-bialka-miesni-Lynne-Kammer-regeneracja-7523.html
Mleko i płatki z pełnego ziarna lepiej wpływają na regenerację organizmu po wysiłku niż napoje dla sportowców.
Źródło: http://kopalniawiedzy.pl/platki-zboze-mleko-wysilek-cwiczenia-glikogen-bialka-miesni-Lynne-Kammer-regeneracja-7523.html